I benefici del tango contro mal di schiena e stress

Scritto da LaRedazione.org | I feel good – mer 24 ott 2012 20:26 CEST

Il tango? Sensuale e terapeutico! Per la serie "balla che ti passa", oggi scopriamo gli incredibili benefici del ballo più sensuale al mondo! Oltre a "trasudare" sensualità a chi lo pratica (ma anche a chi lo vede ballare), il tango ha anche tantissimi benefici di cui la nostra mente e il nostro corpo possono usufruire! Grazie al tango, infatti, il nostro corpo si fortifica e diventa più sano e forte, regalando anche alla nostra mente la giusta "carica" positiva che riesce a tenere a bada i malumori quotidiani (come stress e ansia) che la routine ci trasmette.

E non solo!
La "tango terapia", quindi, può anche aiutarci a contrastare malattie ben più gravi della normale ansia: ecco per voi qualche esempio!
I benefici del... ballo!
Alleato contro le vene varicose
Praticato con regolarità, il tango agevola la corretta circolazione del sangue nelle nostre vene, specie nella zona delle gambe e, quindi, tiene a bada le odiatissime vene varicose, migliorando anche le nostre difese immunitarie e, quindi, riducendo il rischio dei noiosissimi malanni di stagione!
Toccasana per il cuore
Il famoso ballo argentino è un vero e proprio toccasana per il nostro cuore. Praticare costantemente questo ballo, infatti, darà al nostro cuore tonicità ed elasticità, riducendo, di conseguenza, il rischio di ictus e infarti.
Zumba fitness, i benefici del ballare dimagrendo
Alzheimer e Parkinson
Se si tratta di Parkinson al primo stadio, il tango può aiutare a migliorare postura ed andatura, rallentando la degenerazione della malattia. In caso di Parkinson, invece, dimenarsi nel tango aiuta anche a stimolare la nostra memoria.